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第一百九十三章 三米跳台的练习

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;   杨乐应了一声,想想自己再拖下去确实丢脸,干脆一咬牙,一闭眼,直接跳了下来。

    如果说林豪入水就像一块巨石砸在水池里,那么杨乐入水就跟丢了颗深水炸弹没什么区别。

    “嘭!”那水花大的哦,换了地方离得远远的秦菲菲又中招了。

    “你们几个家伙,全是危险人物。”秦菲菲哭笑不得,再也不敢坐水池边上了。

    杨乐小脸微白的从泳池里上来,犹犹豫豫地问道:“我刚下水感觉动静蛮大的,水花不小吧?”

    为了不打击他的自尊心,吕伟、杨阳和林豪只能尴尬地拍拍他的肩膀,安慰道:“还行,还行,不是很大。”

    杨乐暗暗松了口气,忽然奇怪地问道:“秦菲菲怎么浑身都湿透了,她也下水了吗?”

    三人呵呵:“对对,她刚刚滑进泳池里了...”

    旁边扛着摄像机的摄影大哥不小心憋出内伤。

    接下来的时间里,吕伟指导着三人一次又一次的跳水。

    林豪老老实实按着吕伟教的一步步练习,渐渐掌握了些诀窍。杨乐也有所进步,虽然水花一直惊天动地,但是起码克服了对三米台的恐惧,敢不闭眼跳了。

    至于杨阳,他是进步最快的。杨阳强大的肌肉记忆功能,让他的发挥一直都很稳定,水花压得非常漂亮。吕伟就尝试教他新的动作,现在杨阳的翻滚一周也练得有模有样。

    郭海燕还在教Ella游泳,秦菲菲看了Ella的进度,心中堪忧,实在忍不住就对吕伟说:“吕教练,要不我也跟着你们学吧,看样子郭教练今天是没时间教我了。”

    吕伟看了眼旁边泳池的教学情况,想了想点头同意:“好吧。”

    秦菲菲兴奋起来,道:“那我先上去跳一个试试看,看你们练半天我都看会了。”

    三个男生都拍手叫好。

    秦菲菲走上跳台,五官秀丽,身姿优美,轻轻跃入水池,“扑通”一声,水花不大不小,还真不错。

    “身材好的就是有优势。”杨乐无不羡慕地说道,他连连这么久都不知道怎么压水花呢。

    秦菲菲从水底蹿出来,长发紧紧地贴在脑后,沾满水珠的脸蛋显得愈发清纯漂亮。

    秦菲菲连撑了几下都没爬上岸来,于是笑着冲离她最近的杨阳喊道:“杨阳,拉我一把。”

    杨阳点头,抓着她的手拉她上来。

    秦菲菲的身子很轻,杨阳一使劲儿她就上来了,然后几人接着练习。

    一下午的时间,等Ella那边已经可以自己扑腾扑腾游得像模像样了,这边几人的训练也算是小有成效。

    杨阳已经能做到向前翻滚一周落水然后压出一个漂亮的水花,林豪跟他的进度差不多,但是水花压得一直没他好。

    杨乐就不提翻滚了,自由落体都够呛呢。

    秦菲菲则是在吕伟的指导下联系“臀立跳水”,这个动作稍微比直接落水难点,需要倒地,秦菲菲手上没什么力气,倒立有困难。

    这时候也差不多到吃晚饭的时候,节目组派人过来喊大家就餐。

    几人累了一下午,肚子也饿得咕咕叫,忍不住开心地欢呼起来。只有可怜的Ella,摸着自己的肚子愁眉苦脸道:“怎么办,我水都喝饱了,晚饭吃不下。”
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